Геморройҙы Дауалауҙа Тәбиғи Яҡшы

Йыл һайын миллион кеше яфалана, геморрой, симптомдары менән, бәлки, ул тиклем ҙур булмай еңел дискомфорт зудин. Оҙайлы йәки был хәл ҡабатланыуы ихтимал, шуға күрә был хикмәт эйәһе, белеүсеҙер. вариант өсөн, һеҙҙең осраҡта, әгәр хәл бер нисә тапҡыр тоҡанып. Геморройҙы дауалауҙа тәбиғи һеҙгә ярҙам түбәндәге протоколдар һеҙгә еңеләйтергә билдәләре., киләсәктә бындай етешһеҙлектәрҙе ҡабатлай һәм геморрой сығарыуҙы кәметеү ихтималлығы.

Ҡара һәм аҡ фон медицина стетоскоп менән геморрой диагноз смотря на планшете.Аҙыҡ һәм һыу ҡулланыуҙан яҡшыртыу

Һеҙ ҡабул итергә тейеш һәм был аҙым иң беренсе ябай, һыу күп эсеү өсөн. Был һезгә тоторға булыуы гидратировать, ҡатыуҙан ҡотолорға, хәрәкәтенә ярҙам итеү һәм әйбер аша ашҡаҙан-эсәк тракты ашыу еңел.

Иң мөһиме, йөкмәткеһе түбәнәйтеү өсөн юғары диета менән ашап алһын тоторға өсөн әйберләр хәрәкәт. Һеҙ әкрен ҡасан бөтөрөн эсәктәр, испражняться ҡатмарлы булырға мөмкин., геморрой тыуҙыра. Геморрой ҡотолоу өсөн, һеҙ тейеш ҡулланыу арта түбәнәйтеү 35 көн грамм түбәнәйтә.. Бай натураль аҙыҡ ашай еләген ауыҙ итеп түбәнәйтеү, фиг, авокадо, фасоль, сәтләүек, желудь сквош, Чиа йәки лента семен , йәки квиноа.

Бәҙрәф Йәшереүҙе Ғәҙәт

Испражнение ваҡытта ла напрягаться , ә был, һис шикһеҙ, һеҙҙең насар билдәләр. Әгәр һеҙ алмайсы башҡа напряг испражняться, тәүҙә был тәҡдим барыһы советы режимын ҡулланған., шул саҡта һуңғы сараһы сифатында., ауыҙ слабительное натураль, сәй йәки талғын күсеү кеүек нескә тәмле сәй сенна. Шулай уҡ һеҙ булырға тейеш, тип ышанам, үҙенән һуң таҙартыу өсөн дефекация , күңел, унда бер нәмә лә артта ҡала, туҡыма ала торған һиҙгер раздражать.

Күп күнекмәләр ала.

Бәлки, был турала ишетергә теләмәй Лежебок, әммә физик күнекмәләр ала, ысынлап та ла, был-һинең көйләү һәм ярҙамынан тыш хәрәкәт эсендә дефекация . Ярты көн эшләргә, хатта мөмкин. айырма ысынлап ходьбы. Хатта әгәр һеҙ йәшәү рәүеше хәрәкәтле тормош, ябай йортто баҫып ала һәм ярҙам итеү буйынса хәрәкәт итәсәк. Булып башлай., ни тиклем күберәк физик һәм һеҙ юлда эшләргә һәр көнө хәрәкәттә.

Аҙыҡ-түлек һәм өҫтәмәләр пробиотический

Әгәр һеҙ тағы ла өҫтәмәләр ҡабул пробиотический, һеҙ тейеш,. Был-һеҙгә иң яҡшы ярҙам итә ала эшкәртеү системаһы эшләй . Ашаған аҙығы тип һанамағандар, жкт һеҙҙең менән иң яҡшы тәьмин иткән бактериялар эсәк флораһын һәм сәскә һеҙҙең менән тулыландырырға ярҙам иткән, бөтәһе лә һәйбәт эшләне ул тота .

Кефир, кимчать, сәй сәй бәшмәге, тоҙло кәбеҫтә реаль ойотоп, йогурт һәм бактериялар менән бөтә варианты тере яҡшы, һеҙ алыр өсөн ҡайһы бер файҙалы бактериялар системаһы..

Эфир Майҙары

Бында эфир майы ҡатнашмаһы тора, уларға ярҙам геморрой ваҡытында шешеү : . 5 ҡара быяла шешә капельница иң ҡарты , һалыу 5 Сәрүи тамсы, 5 тамсы яраға,, 10 Лавандовый бөртөктәре, 6 сәй ағас тамсы, 15 сандали бөртөктәре, 5 тамсы бергамот. Май шешә менән һыбай сыҡҡан Carrier, кокос кеүек жожоба майҙары йәки фракционировать, ни өсөн өҫтәмә бүлмәһендә ҡалдырып смешивая.

Бер минут эсендә булған һәм өҫтән капельница ус араһында винт шешә ташлаған шешә, май өсөн яҡшы перемешать . Һеҙ ҡасан барырға кисеү., коврик тишектән мамыҡтары н диск һәм канальный капнуть few урынлаштырыуға ҡаршы. Коврик түгел эсендә һалып тишеккә. Был процедураны ҡабатларға һәр тапҡыр, ҡасан һеҙ используете кисеү, киләһе бер нисә көн дауамында.. Геморрой һәм май туҡымаһы хәлһеҙләнеп кәметергә ярҙам тынысландыра воспалять.

Һеҙ табып, геморройҙы дауалауҙа иң һөҙөмтәле булып тора һәм был бөтә яҡшы протокол. Әгәр тотош протокол кәрәк , һеҙ, моғайын, проблеманы тиҙ хәл итеү тәжрибәһе, геморрой кәметеү йәки бөтөрөү һәм киләсәккә өмөт воспаленный.