Aambeie Verligting Vinnige en pynloos Simple

 

Hoewel aambeie is nie dikwels die onderwerp van algemene gesprekke, baie mense, insluitend 'n paar wat jy ken, ly aan hierdie baie pynlik en inhiberende toestand. Om doeltreffend te hanteer aambeie, of interne of eksterne, neem voordeel van die nuttige wenke wat voorsien is in die volgende artikel.

Jy kan verligting van aambei pyn te vind in 'n aantal plekke. Probeer sit in 'n bad van sitz vir 10 minute, 'n paar keer elke dag. ook, toepassing van 'n koue kompres kan verligting bied.

Take Rutin for your hemorrhoids. Jy kan aambeie as gevolg van swak bloedvate kry. die flavonoïde, roetine, help met vitamien C absorpsie, sodoende die bevordering van die bloedvate. Dit is die mees algemeen gevind in groente, soos uie en broccoli, sowel as in sitrusvrugte. As a supplement, it is recommended to take 500mg daily.

As jy aambeie, jy moet vermy die gebruik van produkte wat kleurstowwe bevat, olies en geur as hulle jou toestand kan vererger. Bloot die aambei om hierdie stowwe kan lei tot ondraaglike branderige, pyn, en verskerpte jeuk en swelling sensasies.

Drink baie water as jy ly aan gereelde aambeie. Drink baie water sal jou stoelgang te versag. Kafeïen en alkohol verbruik moet word beperk.

As jy ly aan aambeie, sit 'n bietjie suurlemoensap in jou water. Irritasie deur aambeie kan versag word deur die eienskappe van suurlemoene. Met die oog op die verbetering van hoe jy voel oor die hele dag, probeer om suurlemoen water gereeld drink.

Volkoringbrood is ideaal om te verteer vir verteringsdoeleindes en kan aambeie verbeter. Whole grains are also less likely to irritate your skin. Dus, voordat jy eet jou volgende broodjie, in plaas van die bereiking van witbrood, gaan koring!

The main cause of hemorrhoids is the straining and overexertion of the sphincter and muscles around the anus. Dit is hoekom, as u herhaaldelik aambeie het, jy moet nie te veel krag in die daaglikse lewe uitoefen nie.

Always refrain from scratching hemorrhoids, much as you would with any other type of infection. Dit is belangrik om die kragtige behoefte om hulle te krap weerstaan, wat hulle kan laat bloei. As hulle oopgeskeur hulle gaan om jou te laat veel meer pyn, en maak jou liggaam te kry bakteriële infeksies.

The most likely cause is hemmorrhoids, but consult your doctor to verify this. Jy kan iets 'n bietjie meer ernstig as aambeie dat jy te doen het met het, selfs kanker. Het jou probleem gediagnoseer deur 'n professionele om jou verstand te verlig. As jy nog nie 'aambeie, your doctor will be able to inform you about the treatment options that are available.

Strangely enough, plain water can effectively treat and calm hemorrhoids. Selfs net 'n tien minute week elke dag kan doen wonders vir jou aambeie. Die firma toepassing van 'n koue nat lap om die area kan sowel help. Toiletbad bied 'n groot gevoel van verligting, en kan by die meeste apteke gekoop word.

 

Keep your body hydrated. When your body loses too much water, it begins to pull it from your stool. Hierdie proses maak stoel harder en meer pynlik om te slaag wanneer die tyd aanbreek. Jy kan die potensieel helse toestand van dehidrasie en selfs aambeie te voorkom deur die neem van 'n bestendige lewering van water.

Moenie op die kommode gaan sit voordat u moet gaan nie. A lot of people read when on the toilet, and they don’t realize they’re straining unconsciously. Hemorrhoids can be aggravated by gravity also, so you’ll be more comfortable if you wait to sit down only when needed.

Neem gereeld warm baddens om die aambeie-swelling en die pyn wat daarmee gepaard gaan, te verlig. Swem in omtrent 'n voet van warm water is 'n goeie manier om die verkeer te verbeter en verminder die pyn van aambeie. Probeer om jou knieë wanneer jy gaan sit. Don’t be in a rush; stay until water temperature begins to reduce.

Relax in a nice warm bath, keeping your knees slightly elevated. Warm water helps inflammation and swelling go down and helps relieve pain associated with hemorrhoids. Louwarm water kan help om die vloed van aambeie te verhoog, wat help om swelling of pyn te verlig. Whenever you need some pain relief, hop in the tub, and you’ll soon find you’re feeling better.

Drink Aloe Vera sap kan jou help met ontlasting in gevalle van probleme verby stoelgange. If you can not handle the taste, you can mix the juice with some apple juice. Follow the instructions on the label. Only consume the amount that is recommended. Drink groot hoeveelhede van Aloe Vera is geneig om te veroorsaak dat die maag pyn en ongemak.

As jy agterkom dat jou aambeie nie meer gehou word in jou liggaam, jy moet probeer om baie versigtig te stoot hulle terug binnekant van jou liggaam. Dit is belangrik om seker te maak dat jou hand is skoon, sodat jy kan seker wees dat bakterieë of inflammasie voorkom voorkom. dan, 'n afspraak by jou dokter se kantoor so gou as moontlik.

If you have a hemorrhoid, avoid lifting heavy objects. Increasing the applied pressure to the area on or around swollen veins causes the size to increase and the swelling to become worse.

Caffeine will help keep you awake, and it can also help you with your hemorrhoids. Caffeine stimulates the bowels and may help you avoid things like stiff stools and constipation, two of the biggest culprits around when it comes to painful, swollen veins in the rectum.

If hemorrhoids are bothering you, try eating more fiber-rich foods. You can develop hemorrhoids just by pushing to get difficult bowel movements out. Add fiber into your diet so that you won’t get constipated, this way your stool also comes out properly as well. You can prevent hemorrhoids by focusing on making your bowel movements easier.

Apply what you have learned to reduce the discomfort of hemorrhoids. Natuurlik, die voorkoming van hulle om mee te begin is die mees verkieslik opsie. Using a combination of medical advice and these techniques, hemorrhoids could soon be a thing of the past.