Voorstelle en idees vir aambeie en simptome

 

If you are faced with the unfortunate condition of hemorrhoids and do not know how to treat them, continue reading. Baie aambei lyers nie hoe om dit te hanteer wanneer hulle vorm. Dit is waarom 'n bietjie navorsing gaan 'n lang pad wanneer die behandeling van hulle.

Jy kan die kans dat jy eksterne aambeie sal ontwikkel deur die betaling van 'n paar ekstra aandag aan jou higiëne roetines vir daardie gebied van jou liggaam te verminder. Use toilet papers that are softer than before and that don’t leave debris after the fact. Keeping a box of moist wipes around is also a good idea, as is using them after all bowel movements.

A commercially available product for hemorrhoids can be purchased under the brand name of Rutin. Weak blood vessels can cause hemorrhoids. Rutin helps your body absorb Vitamin C and also strengthens blood vessels. Rutin is found naturally in citrus fruits, broccoli and onions. Die aanvullende aanbevole daaglikse dosis is 500mg.

Witch hazel is a time tested and effective home remedy for the treatment of hemorrhoids. Witch Hazel is 'n groot trekkend wat jou aambei weefsel kan vernou, wat kan verlig en genees hulle. Week n katoen bal met Witch Hazel en pas dit toe op die geaffekteerde area. Laat dit in plek vir vyf of tien minute. Witch Hazel is ook 'n goeie toevoeging vir sitz baddens.

Wanneer sukkel aambeie, jy moet die geïrriteerd en aangesteek weefsel versigtig wees om nie te bloot te stel aan enige sanitêre produkte wat geure kan hê, essensiële olies of kleurstowwe in hulle. These products can cause your hemorrhoids to sting, itch or swell.

Glo dit of nie, you don’t have to venture out farther than your kitchen in order to find some reliable hemorrhoid relief. An ice pack can be improvised by wrapping ice in cloth or even putting it in a baggie. Applying ice to the area greatly reduces the localized pain. Die voorbereide yspak moet op die wat geraak word deur aambeie area geplaas word. Ys is 'n natuurlike anti-inflammatoriese.

 

Om te help met die verligting van die ongemak van aambeie, Probeer die toevoeging van 'n bietjie suurlemoen om jou drinkwater. Lemon bied strelende eienskappe en kan enige irritasie veroorsaak word deur aambeie verminder. Consume lemon water on a regular basis to help control your hemorrhoids.

Jy mag verbaas wees om te weet dat gereeld swaar voorwerpe opgetel kan word om jou vatbaar vir aambeie. Die spanning wat dit veroorsaak is soortgelyk aan dié van beur om 'n derm beweging slaag. As jy ervaar aambeie dikwels, probeer om enige swaar werk te vermy.

Daar is 'n paar lakseermiddels wat jy nie moet staatmaak op as jy ly aan aambeie. While laxatives can help in a pinch, they are meant for infrequent use. As jy ervaar probleme met aanhoudende ontlasting, moet jy jou huidige dieet te verander. Dit sal jou help in die handhawing van bestendige, gereelde ontlasting.

In order to make stool softer, consume foods that have lots of fiber and be sure to drink plenty of water. 'N sagter stoel is baie makliker om te slaag en behels minder ooreising. Beur is die hoofoorsaak van aambeie. Sommige vrugte sal help versag jou stoel. Veselagtige groente ook voordelig, insluitend okra of kool. You want to stay hydrated as well, so make sure you drink a lot of water throughout your day.

You now have some basic information about hemorrhoids, so you can move forward and develop a plan that will help you avoid them in the future. Always search for additional facts to combine with your existing knowledge in order to maximize your chances for ultimate relief.