Sizin bezdirici hemoroid ilə mübarizə üçün göstərişlər

 

Hemoroid üçün müalicə bir sıra var, Belə artım lif kimi, NSAI analgesics, müvafiq nəmləndirici və hətta sakitləşdirici sitz hamam. Həkimlər pis hallar bir müalicə variantı kimi əməliyyat istifadə. Siz hemoroid görünür niyə daha yaxşı anlaşma əldə edə bilərsiniz və bu maddənin vasitəsilə səmərəli müalicə.

Yüksək lif pəhriz yemək ağrılı hemoroid artıq uzunmüddətli nəzarət üçün vacibdir. Siz bütün taxıl qidalar yemək lazımdır, makaron, yulaf və yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər bir çox. Fiber sizin hemoroid qoymaq təzyiq bağırsaq hərəkəti azaltmaq və aradan qaldırılması.

Siz hemoroid karşılaşırsanız, təmiz sahəsi saxlamaq. müntəzəm toxuma ilə təmizlənməsi təqib kimi nəmli salfetlər istifadə. Hemoroid şişlik və ağrı isti su sitz vanna ilə azad edilə bilər. üçün bədən islatmaq 20 minimum dəqiqə.

Siz hemoroid narahatlıq ilə məşğul olan varsa, sizin üçün relyef ola bilər. üçün isti sitz vanna edin 10 qədər 15 dəqiqə, gün ərzində bir neçə dəfə. soyuq kompres istifadə edərək, Siz relyef əldə edə bilər.

Siz hemoroid varsa rutin almaq üçün cəhd edin. zəifləmiş, nazik qan damarlarının ümumiyyətlə hemoroid ilə bağlıdır. Rutin qan damarlarının güclü etmək üçün kömək edir və bədən yardım vitamin C əsas tərkib hissəsi udmaq deyil. Bu adətən brokoli və soğan kimi sitrus ərzaq və tərəvəz aşkar. Siz əlavə şəklində istehlak üçün tercih etsəniz, etmək üçün cəhd 500 Hər gün mg.

vanna otağı istifadə hemoroid bir əsas səbəbi isə gərginlik Çox. daha çox su istehlak və zərif və ya emal ərzaq geri kəsici ilə nəmli qalan yumşaltmaq və bağırsaq hərəkəti azaltmaq üçün asan bir yoldur. lazımsız gərginlik olmadan çömelme bağırsaq hərəkəti keçmək kömək edə bilər. tualet aşağı oturan zaman, bir stool ayaqları altında istifadə. insanlar bağırsaq hərəkəti üçün aşağı oturan əvəzinə çömbəlmək yerlərdə, hemoroid qeyri-adi var.

Bir çox hemoroid sfinkter əzələlərin overexerting səbəb, xroniki qıcıq səbəb. Siz təkrarlanan hemoroid əziyyət varsa, Bu əzələlərin nəticələnir etdiyiniz nə çətin xəbərdar olmaq.

təbii ev vasitələrin ilə Eksperimental bahalı müalicə və dərman üçün pul həyata atəşə əvvəl. bir sitz vanna oturan iltihab azalda bilər, ağrı və hemoroid ilə bağlı şişlik. Hemoroid tez-tez çox qotur var, lakin bu kazıma qarşısını almaq üçün vacibdir. Bu yalnız problem pisləşdirmək edəcək. Bəzi relyef ehtiyac varsa, ifritə fındıq pambıq yastiqciqlar islatmaq və hemoroid onları yerləşdirmək. lif qidalar bol yeyin, və su səkkiz eynək bir gün minimum içmək. constipation qarşısını almaq bilər ki, bu addımlar, stool keçərkən nuru gətirib çıxara bilər.

nəmli qalmaq və hemoroid əziyyət əgər yüksək lif maddələri ilə pəhriz əlavə etmək üçün kifayət qədər su içmək. bir bağırsaq hərəkəti olan zaman Siz gərginləşdirmək deyil ki, belə qədər stool yumşaltmaq lazımdır. potensial nuru problemləri hemorrhoid üçün, belə ki, sizin stool yumşalma tərəfindən hemoroid qarşısını almaq və hemorrhoid ağrı azad edə bilər. Siz sadə meyvə alir bilər,belə bostan və papaya kimi, Sizin stool yumşaltmaq və bu hərəkət almaq üçün. Bəzi tərəvəz lif yüksək və onlar stool yumşalma üçün də təbii seçimdir. Bu bamya və kələm daxildir. Siz yemək arasında edə bilərsiniz kətil yumşaltmağa kömək etmək kimi çox su içmək.

 

Çəki itirmək hemorrhoid ağrı azaltmaq kömək edəcək. Əgər kilolu əgər, Siz hemoroid ilə daha məsələləri qarşılaşa bilər. anal sahədə damarlar əlavə çəki daha çox təzyiq hiss edəcək, eləcə də toplamaq bilər tullantıların əlavə məbləğləri. sizin pəhriz daha liflər əlavə və çəki itirmək həyata başlamaq və bəzi təzyiq çıxarmaq. ya çəki itkisi üçün laxatives ləzzətini qaçırmaq etməyin və ya hemoroid simptomları azaltmaq üçün. laxatives arıq təhlükəli ola bilər.

Bu doğru olmaq çox yaxşı görünə bilər, lakin düz köhnə su hemorrhoid relyef almaq üçün böyük bir yol ola bilər. tez-tez az isti su sahəsi islatmaq. Bu ən azı cəhd edin 10 dəqiqə hər gün. Həmçinin soyuq compresses müraciət. Toilet hamam, ən çox narkotik mağazalar əldə oluna bilər, faydalı ola bilər.

Siz hemoroid ilə əziyyət zaman adekvat nəm saxlanması vacibdir. Bu hemoroid məhdudlaşdırmaq kömək daha yaxşı təbii göstərişlər biri hesab olunur, ki, var. Su daha asan stool keçirtmək kömək edə bilər, Bu insanlar hemoroid almaq səbəbi. Su da toksinlerin bədən xilas edir. Hər gün su on və ya belə eynək içməli məqsədi.

hemorrhoid problemləri həll etmək üçün laxatives asılı deyil. Bu bir sehrli müalicə deyil; onlar sadəcə bir bağırsaq hərəkəti düzeltmek üçün sürətli bir yoludur. laxatives qəbizlik kobud yamalar vasitəsilə sizə yardım edə bilər, Siz asan bağırsaq hərəkəti ola bilər ki,, lakin onlar bir müalicə hemoroid deyilik.

hemorrhoid bağlı xəsarət azaltmaq üçün, diqqətlə rektal sahəsində onları geri itələmək. Sizin hemoroid çox böyük deyil, əgər daxilində onlara sürüşmək bilər. belə də edir hemoroid qarşı chafing sizin geyim qarşısını alır. onlar zərər əgər onlar çox böyük və ya, Bu zədə səbəb ola kimi bu metodu cəhd etməyin.

Bu zamanları və orada əzələlərin relizlər bir həyata ilə göt sahəsi gücləndirmək mümkündür. Bu inkişaf hemoroid saxlamaq kömək edəcək. Siz bu sahədə əzələlərin flex əgər Blood Sizin göt daha asan axacaq. Edir Bütün beş dəqiqə bir neçə dəfə bir gün, Siz anus əzələlərin flex və sonra bir anda beş saniyə üçün onlara keçirmək lazımdır.

müxtəlif müalicə bir çox hemoroid qarşı yaxşı işləyə bilər. Cərrahi müalicə ümumiyyətlə çox ciddi hemoroid halları istisna olmaqla, uyğun deyil. hemoroid səbəb ola bilər nə bilmədən, eləcə də onların qarşısını almaq üçün nə edə bilər nə kimi, əzab azaltmaq kömək edə bilər.